天津仁爱养老院讲做好跌倒的防范措施     （1）活动区域尽量避免铺小块的地毯，以免绊倒老人。     （2）夜间开启小夜灯，避免因环境昏暗造成意外发生。    &n..

       天津老人院告诉您冬季养生有哪些原则       饮食调养：食宜温、热、熟、软，老年人阳气日衰，脾喜温恶冷，故宜食温热之品保护脾肾。由于年老齿松脱落，咀嚼困难，故宜食熟软之品；食宜清淡针对老年人脾胃虚弱的特点..

       天津养老院讲冬季咯爱人需要预防这些疾病：　　       慢性支气管炎，由于吸烟是引发慢支哮喘的最危险因素，因此首先要戒烟；加强个人卫生。包括体育、呼吸和适度耐寒锻炼，以增强体质，预防感冒；合理饮食。少辛辣..

       天津养老机构讲小雪节气养生方法：       一、晚泡脚、祛寒气       从传统养生理论看，脚离人体的心脏最远，但负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，..

       天津敬老院讲立冬后这样养生：       1、吃萝卜：冬吃萝卜赛人参。白萝卜含有芥辣素，有一定的消炎清热作用。还含有木质素和多种酶，可以降血脂和软化血管稳定血压的作用，其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力，预..

       天津养老机构讲老人运动不能做的项目：       1. 避免低头运动       老人不宜做低头、后仰和侧弯运动，更不应做头向下的倒置动作，否则容易引发脑溢血。还可能..