天津仁爱养老院讲做好跌倒的防范措施 (1)活动区域尽量避免铺小块的地毯,以免绊倒老人。 (2)夜间开启小夜灯,避免因环境昏暗造成意外发生。 &n..
天津老人院告诉您冬季养生有哪些原则 饮食调养:食宜温、热、熟、软,老年人阳气日衰,脾喜温恶冷,故宜食温热之品保护脾肾。由于年老齿松脱落,咀嚼困难,故宜食熟软之品;食宜清淡针对老年人脾胃虚弱的特点..
天津养老院讲冬季咯爱人需要预防这些疾病: 慢性支气管炎,由于吸烟是引发慢支哮喘的最危险因素,因此首先要戒烟;加强个人卫生。包括体育、呼吸和适度耐寒锻炼,以增强体质,预防感冒;合理饮食。少辛辣..
天津敬老院讲立冬后这样养生: 1、吃萝卜:冬吃萝卜赛人参。白萝卜含有芥辣素,有一定的消炎清热作用。还含有木质素和多种酶,可以降血脂和软化血管稳定血压的作用,其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力,预..
天津养老机构讲老人运动不能做的项目: 1. 避免低头运动 老人不宜做低头、后仰和侧弯运动,更不应做头向下的倒置动作,否则容易引发脑溢血。还可能..